Inicio Archivo de la etiqueta: artrosis

Ejercicios para las rodillas

rodillas

La rodilla es la articulación más compleja de la pierna y la más castigada debido a diversos motivos como la práctica de deporte en exceso, la obesidad o la falta de entrenamiento regular. El primer paso para proteger la articulación…

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Beneficios del deporte para la artrosis

deporte

Cuando el cartílago se desgasta debido a la artrosis, éste se vuelve frágil, pierde su elasticidad y su capacidad de amortiguar. La consecuencia es que el hueso articular se deforma con el avance de la enfermedad, lo que produce un…

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Problemas en los pies debido a la artrosis

pies

El 75% de los problemas en los pies de las personas mayores de 65 años son debido a enfermedades osteoarticulares, como la artrosis. Esta enfermedad puede afectar a cualquier articulación del cuerpo, en especial aquellas que soportan el mayor peso…

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Ácido hialurónico oral para aliviar el dolor de rodilla

pastillas

El ácido hialurónico es una sustancia altamente conocida en el mundo de la cosmética, pero lo que algunos no saben es que también tiene una estrecha relación con la salud articular, de la rodilla especialmente. La viscosidad del líquido sinovial…

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Dolor articular y menopausia

dra mila martinez

Durante el fórum Mujer y Menopausia, que tuvo lugar el pasado noviembre en Barcelona, pudimos hablar con la doctora Mila Martínez Medina, ginecóloga y obstetra del Hospital Universitario General de Cataluña y vocal de menopausia de la Academia de Ciencias Médicas…

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Artrosis en el Antiguo Egipto: una lección para el siglo XXI

Stanford post doctorial scholar Anne Austin examines the skeletal remains of ancient Egyptians found in the burial sites of Deir el-Medina. Photo credit: Anne Austin

Autor: Josep Corbella (Periodista científico de La Vanguardia) Muchos de los obreros y artesanos que trabajaron en las tumbas del Valle de los Reyes en el Antiguo Egipto, hace unos 3.500 años, sufrieron artrosis en las rodillas o los tobillos….

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La artrosis está lejos de ser una “enfermedad benigna”

metabolico

La artrosis ha sido considerada muchos años por médicos de cabecera y población general una enfermedad molesta, pero relativamente benigna: el dolor y la pérdida de movilidad se consideraban “achaques de la edad” asociados al envejecimiento que no revestían mayor…

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Tai-Chi para aliviar el dolor de la artrosis de rodilla

ejercicio tai-chi

El ejercicio moderado está altamente recomendado para las personas con artrosis: alivia el dolor, aumenta la fuerza de los músculos, protege la articulación… En otra publicación hablamos del yoga y su variante, el yoga en silla, en la que se…

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Artrosis: ¿qué tratamientos hay?

medicamentos

Los principales objetivos de los tratamientos actuales para controlar los síntomas de la artrosis, enfermedad crónico degenerativa que afecta las articulaciones, se centran en reducir el dolor, evitar la incapacidad funcional, frenar el proceso de degradación articular y, por supuesto,…

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El yoga en silla, efectivo contra la artrosis

sillas

Entre las actividades físicas recomendadas para la artrosis, se encuentra el yoga: nos ayuda a relajarnos, reduce el dolor, mejora nuestra movilidad y tono muscular. No obstante, no todo el mundo puede practicarlo: muchos pacientes con artrosis, debido a su…

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