El sobrepeso no es un buen compañero para la artrosis. De hecho, son factores que se perjudican mutuamente: la obesidad aumenta la sobrecarga articular, lo que provoca un mayor desgaste en las articulaciones y reduce la movilidad, lo cual a su vez favorece el sedentarismo y el aumento de peso. Los expertos avisan que en … Sigue leyendo 4 ejercicios para perder peso y no forzar las articulaciones