Inicio Archivo de la etiqueta: dolor articular

Una postura corporal correcta para evitar dolores articulares

higiene postural

Una de las razones por las que puede aparecer dolores articulares, especialmente en las cervicales, la columna y la zona lumbar, es mantener una mala postura durante largos periodos de tiempo. Corregir las malas posturas será esencial para ahorrarnos problemas…

comentarios (0)

Seguir leyendo

Demuestran que correr no deteriora las articulaciones

correr y articulaciones

La idea de que correr es perjudicial para las rodillas podría ser un mito. Según un estudio reciente, correr largas distancias no causaría inflamación en las rodillas, contrariamente a lo que se cree popularmente. Esto se debe a que las…

comentarios (0)

Seguir leyendo

¿Cuál es la relación entre el frío y el dolor articular?

frio y dolor

Mucho se ha hablado de si el clima frío causa, influye o afecta al dolor en las articulaciones de las personas con problemas articulares o enfermedades reumáticas. Lo primero que hay que aclarar es que el clima no influye en…

comentarios (0)

Seguir leyendo

Dolor articular: a quién afecta

dolor articular

El 20% de la población española sufre algún tipo de dolor y en el 10% de los casos es en forma de dolor articular, según los datos de la Sociedad Española del Dolor. Este último se puede sufrir a cualquier…

comentarios (0)

Seguir leyendo

Mantenerse socialmente activo ayuda al bienestar articular

mantenerse activo

Más de una vez habrás dicho o habrás escuchado a alguien decir “estoy mayor para hacer esto”. Y es que las molestias articulares se empiezan a notar con el paso del tiempo. Pero la solución es bien sencilla: mantenerse activo…

comentarios (0)

Seguir leyendo

Menopausia, sobrepeso y dolor articular

mujerymenopausiaforum

Llega un momento en la vida de la mujer que su cuerpo experimenta uno de los cambios más importantes: la llegada de la menopausia. Este periodo anuncia el final de la época fértil, pero va acompañado de algunos síntomas poco…

comentarios (0)

Seguir leyendo

Beneficios del yoga para mejorar el dolor articular

yoga

Para quienes tengan dificultades para realizar ejercicio regularmente, el yoga puede convertirse en una forma efectiva de ayudar a mejorar los síntomas de la artrosis. De igual manera que otras actividades físicas que impliquen un fortalecimiento de la musculatura sin…

comentarios (0)

Seguir leyendo

Dolor articular y menopausia

dra mila martinez

Durante el fórum Mujer y Menopausia, que tuvo lugar el pasado noviembre en Barcelona, pudimos hablar con la doctora Mila Martínez Medina, ginecóloga y obstetra del Hospital Universitario General de Cataluña y vocal de menopausia de la Academia de Ciencias Médicas…

comentarios (0)

Seguir leyendo

¿Cuál es la relación entre la artrosis y el clima?

lluvia-artrosis

Los síntomas de la artrosis son el dolor y el entumecimiento o pérdida de movilidad de las articulaciones, que suelen ser más agudos cuando se comienza a poner en movimiento tras pasar un largo periodo en reposo. Sin embargo, hay…

comentarios (7)

Seguir leyendo

Fisioterapia para la artrosis

DSC03275

Una vez a la semana, Quim Solà traslada su consulta de fisioterapia a la sede de la Lliga Reumatològica Catalana. Hoy su paciente es Maite Pérez, una mujer que sufre de artrosis y fibromialgia. Los dos acceden a conversar con…

comentarios (4)

Seguir leyendo

Unete a nuestra comunidad

  • Hablamos de: