Inicio Archivo de la etiqueta: ejercicio físico

Protege tus articulaciones: camina cada día

No está de más insistir en lo beneficioso que es caminar para la artrosis. Se trata de un ejercicio sencillo, barato, que no requiere de grandes condiciones físicas y que reporta enormes beneficios para la salud, y no sólo para…

comentarios (0)

Seguir leyendo

Seis deportes que se pueden practicar con artrosis

El dolor provocado por la artrosis a menudo incapacita al que la padece. Si se trata de artrosis de cadera o de rodilla por ejemplo, puede llegar a dificultar la actividad física más sencilla, como caminar. Pero esto no quiere…

comentarios (51)

Seguir leyendo