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El efecto de los tacones altos en nuestro cuerpo

Woman with foot pain

El uso de un calzado apropiado es importante para cuidar de nuestras articulaciones, ya que definirá nuestra postura y modo de caminar. Varios estudios y expertos desaconsejan el uso de tacones, ya que abusar de ellos puede causar artrosis.

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La infografía “El ABC de ejercicios contra la artrosis”

Infografía ABC de ejercicios contra la artrosis

Como te hemos venido contando en el blog en post anteriores, el ejercicio es una parte fundamental en el cuidado y el tratamiento de la artrosis (en un post te recomendamos ejercicios para combatir la artrosis o en otro te explicamos ejercicios para recuperar…

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