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“La artrosis es la hermana pobre de las enfermedades”

Ilustración, La Vanguardia

  Hoy os traemos la segunda parte del análisis que hemos realizado sobre el artículo “Cuando la articulación dice basta”, publicado en La Vanguardia por el periodista y colaborador del blog Josep Corbella. Rodilla: Los síntomas que pueden hacer sospechar…

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Ejercicios que te ayudan a recuperar la movilidad

Ejercicios para prevenir la artrosis

Los ejercicios de rehabilitación para trabajar manos, caderas, rodillas y cervicales son muy beneficiosos para mejorar la movilidad y prevenir que la artrosis avance. Pero, como hemos comentado en otras ocasiones, también es importante llevar una dieta equilibrada, baja en…

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La artrosis de mano

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La artrosis de mano es el segundo tipo de artrosis más común. En España la sufren un 6% de los ciudadanos. En este tipo de artrosis es más habitual encontrar un componente hereditario (“mi madre y mi abuela también tenían…

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