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Cómo mantener en forma nuestras articulaciones

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El dolor de las articulaciones, uno de los males más extendidos del siglo XXI, a menudo se puede evitar tomando una serie de medidas preventivas que se basan en el ejercicio moderado practicado con frecuencia, evitar el sobrepeso para no…

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Nuevas actividades de La Lliga Reumatológica Catalana para este otoño

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Aunque se sufra de artrosis, los médicos recomiendan hacer actividades y mantenerse activos. Se puede pensar que con el reposo se mejorará, pero la verdad es que las articulaciones necesitan cierto movimiento para su buen funcionamiento. Por eso, la Lliga…

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