Inicio Archivo de la etiqueta: piscina artrosis
El Aquagym o gimnasia acuática para la artrosis
Como hemos mencionado en otras ocasiones, los deportes acuáticos como la natación están indicados para pacientes con artrosis, ya que ayudan a mejorar la movilidad de las articulaciones evitando su sobrecarga y el impacto. Esto se debe a que el…
Este verano: ejercicio refrescante, beneficioso para la artrosis
Llegan las vacaciones de verano y, aunque viajemos o cambiemos de residencia, no debemos olvidar seguir haciendo ejercicio suave. Una buena solución para combatir el calor y, a la vez mejorar los síntomas de la artrosis, es el ejercicio en…
El ejercicio dentro del agua beneficia a nuestras articulaciones
Os queremos recomendar una interesante conferencia que organiza la Lliga Reumatològica Catalana esta tarde: – Título: “Los beneficios del ejercicio dentro del agua y tu salud” – Hora y lugar: 19:00h, sala de actos del Escorxador (Vilafranca del Penedès, Barcelona) –…
