Inicio Archivo de la etiqueta: salud articular

7 Consejos para cuidar tus articulaciones tras la menopausia

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La llegada de la menopausia está estrechamente ligada a la artrosis: como pueden comprobar los ginecólogos, los casos de esta enfermedad articular entre las mujeres se disparan tras la menopausia. Esto se debe en gran parte a la pérdida de…

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Cómo mantener en forma nuestras articulaciones

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El dolor de las articulaciones, uno de los males más extendidos del siglo XXI, a menudo se puede evitar tomando una serie de medidas preventivas que se basan en el ejercicio moderado practicado con frecuencia, evitar el sobrepeso para no…

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10 consejos para no perder la autonomía

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La artrosis, como muchas enfermedades reumáticas que provocan dolor en las articulaciones o dificultad de movimiento, puede llegar a ser invalidante. La edad que a menudo acompaña a este tipo de enfermedades, agrava el problema, ya que la capacidad física…

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Artrosis y deporte

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Cada vez son más los casos de pacientes jóvenes con artrosis, debido a una práctica intensiva del deporte que sobrecarga sus articulaciones. Los triatletas y corredores de fondo, son dos ejemplos de quienes suelen padecer más problemas articulares, aunque no…

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