Inicio Archivo de la etiqueta: sobrepeso

Razones por las que duelen las articulaciones

articulaciones

Las articulaciones son las estructuras responsables de sostener y facilitar la movilidad de nuestro cuerpo, por lo que son las primeras en resentirse, mediante el desgaste del cartílago articular, cuando existe una sobrecarga sobre ellas, causando ese dolor tan molesto….

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Dormir poco y mal por culpa del dolor

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La cantidad y calidad del sueño son importantes para vivir una vida saludable. Dormir poco (menos de 7 horas) y mal influye en nuestra salud mental y física al día siguiente porque nos podemos sentir cansados, poco activos y malhumorados….

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Sobrepeso y artrosis: mala combinación

sobrepeso

Obesidad y artrosis son dos factores que se retroalimentan mutuamente: la obesidad aumenta la sobrecarga articular, con lo que éstas padecen un mayor desgaste, reduciendo la movilidad, lo que a su vez aumenta el sobrepeso y la obesidad. Evitar la…

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Mujer, menopausia, dolor articular

sobrepeso y molestias articulares

El cuerpo de la mujer afronta numerosos cambios en sus diferentes etapas de la vida, y uno de los más significativos ocurre durante la menopausia. Durante esta edad se manifiestan sofocos, insomnio e irritabilidad entre otros síntomas, además de un…

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La obesidad no sólo se asocia a la artrosis de rodilla o cadera

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La obesidad se asocia a una mayor incidencia de artrosis y no únicamente en las denominadas articulaciones “de carga” (cadera o rodillas). En las personas obesas o con sobrepeso también se aprecia mayor número de casos de artrosis en otras…

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Cuida tu línea también durante estas fiestas

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La obesidad es uno de los principales enemigos de la artrosis: existen muchos estudios que ponen en evidencia la relación que existe entre el sobrepeso y los síntomas de la artrosis. Parece bastante evidente que un aumento de la carga…

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La obesidad, enemiga de la artrosis

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Entre los varios motivos que pueden afectar a la aparición de la artrosis, la obesidad es un factor de peso. Cada kilo de más repercute en 8 kilos adicionales para las rodillas, por tanto, por cada kilo que se pierde…

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